CORSI E LABORATORI

CORSI E LABORATORI
Laboratori teatrali e corsi sportivi per tutte le età
 
Per iscriverti a una prova gratuita chiama il 3338621178
 
CORSI E LABORATORI
PER BAMBINI E BAMBINE – RAGAZZI E RAGAZZE

LABORATORIO TEATRALE

Bambini e bambine 8-11 anni

Prestami le tue scarpe! (Il teatro è l’arte dell’empatìa)

Mettersi nei panni dell’altro, immaginare che gli oggetti abbiano una vita,  costruire un’azione corale, aspettando con pazienza che ognuno superi le proprie difficoltà: tutto questo ed infinitamente altro è la ragione del teatro.
Su questo palcoscenico non ci si mette in mostra, ma si mostra quanto si può essere belli insieme.
 

 
Conduce il corso Salvino Calatabiano
 
Età: 8-11 anni
Tutti i martedì dalle 17 alle 19.
Costo 50 euro al mese.
       
 
 
 
 
 
 
LABORATORIO TEATRALE
ragazzi e ragazze 12-15 anni
 
L‘attore allena la memoria e affina la capacità di analizzare i testi, impara a conoscere il corpo e il gesto, la voce e la parola e tutte queste tecniche lo portano disciplinare e concretizzare la propria creatività all’interno di una forma. Gli spettacoli e le loro storie abitate da maschere e personaggi sono quelle forme dove noi insieme alle nostre idee e alle nostre fantasie possiamo crescere e vivere.
 
 
Età: 11-15 anni
I mercoledì dalle 18,00 alle 20,00 con Dario Frasca oppure il lunedì dalle 18,00 alle 20,00 con Daria Castellini
costo mensile 50 euro
 
 
TAEKWONDO
5-12 anni
Il Taekwondo è un’arte marziale che insegna ad acquisire competenze e valori importanti come il rispetto delle regole, la disciplina, la tenacia, l’autostima, l’impegno finalizzato a raggiungimento di un obiettivo, leadership, lavoro di squadra e umiltà
Aiuta a scaricare energie represse.

Conduce il corso il M°Alberto La Monica
 
Martedì e giovedì 17,00/18,00 per bambini e bambine dai 5 anni in su.
 
Costo mensile 30 euro.           
Iscrizione Federazione Taekwondo 50 euro annuali.
 
JUDO 
4-9 anni
 
Il judo viene presentato ai bambini come una sorta di gioco-educativo, vengono rispettate quelle formalità tipiche della disciplina marziale: saluto, pratica in silenzio, ecc., ma vien dato subito ampio spazio ad esercizi a coppie che assomigliando ad un gioco. 

Corso a cura di Asd Sakura, conduce il corso Rita Andolina 

Costo mensile 40 euro

Martedì e giovedì dalle 16,00 alle 17,00

4/9 anni.

Iscrizione 45 euro annuali comprensivi di assicurazione.

https://asd-sakura.business.site/#details

LABORATORIO TEATRALE
bambini e bambine 6-8 anni
 
MARCONDIRONDERO
laboratorio di teatro e di narrazione 
 
condotto da Marcella Vaccarino e Giacomo Guarneri
 
Racconteremo storie e sprofonderemo in paesaggi immaginari. Formeremo un gruppo, innanzitutto, e ci alleneremo all’ascolto. Daremo spazio alla nostra espressività, costruiremo personaggi, disegneremo case e cose, giocheremo con le parole e ci faremo tante domande, per invertire le etichette, invertire le rotte, e cercare insieme nuove prospettive.

Conducono il laboratorio Marcella Vaccarino e Giacomo Guarneri

Mercoledì 16,30/18,00
Costo 50 euro
Iscrizione annuale 20 euro
 
LABORATORIO TEATRALE
4-6 anni
BAMBINI E BAMBINE
“Gli esploratori”
Viaggeremo con l’immaginazione alla scoperta delle emozioni, dell’ascolto , del gruppo e delle infinite potenzialità della nostra voce e del nostro corpo.
Conduce il corso Marcella Vaccarino
Costo mensile 30 euro
 
Venerdì dalle 16,00 alle 17,00 
4 – 6 anni.
Iscrizione 20 euro.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CIRCO IMMAGINARIO
laboratorio di iniziazione
al circo
 
IL circo è un mondo fantastico e misterioso, che dà ai bambini la possibilità di conoscere e sviluppare la loro creatività e le attitudini alla socializzazione, lasciando qualcosa che ti accompagna per tutta la vita in termini anche di confidenza con se stessi con
il pubblico, con il prossimo.
Il grande vantaggio di queste discipline, è il loro essere collocate in un contesto “giocoso” quindi permette un’ apprendimento più rapido in quanto incuriosisce, diverte, interessa.
La giocoleria inoltre 
favorisce la socializzazione e stimola la competizione positiva, momento di crescita che si sviluppa all’interno del gruppo con un meccanismo progressivo. Tutti i bambini si
sentiranno coinvolti ed anche i più svogliati o meno entusiasti, vedendo i risultati già dal primo giorno saranno stimolati.
 
Martedì e giovedì dalle 15,00 alle 16,00  4 – 6 anni
costo 60 euro mensili
 
DANZA
Contemporanea e classico per il contemporaneo
5-10 anni
 
In questo corso invitiamo i bambini ad affinare le proprie competenze sulla biomeccanica del corpo e
sulla coordinazione, attraverso esercizi e frasi di movimento che verranno studiate nel corso dell’anno. All’inizio della lezione ci sediamo in cerchio, così possiamo vederci tutti. Eseguiamo un riscaldamento, eseguiamo alcuni esercizi di potenziamento e stretching prestati dal pilates e dallo yoga.


Proseguiamo con gli esercizi statici al centro (pliè, tendue… nelle versioni contemporanea e classica) e
poi eseguiamo gli attraversamenti dello spazio in diagonale (piccoli salti, diversi tipi di passi, e le
amatissime ruote!).
Andiamo verso la fine della lezione: impariamo una coreografia che a poco a poco si strutturerà e
diventerà una danza, di cui sceglieremo il tema, i costumi ed eventuali oggetti di scena. Poi,
improvvisazione libera, per ricordarci che comunque è sempre un gioco!

Corsi:
lunedì e mercoledì 17,00/18,00 per bambini e bambine dai 5 anni in su.
Conducono il corso Emilia Guarino e Federica Aloisio
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CORSI E LABORATORI

PER ADULTI E ADULTE

 TAI CHI CHUAN e QI GONG

Coltivare il benessere

Il Tai Chi Chuan è un’arte marziale interna e si è diffuso in tutto il mondo per i benefici per il corpo e la mente. Infatti n suoi movimenti lenti, fluidi, la connessione al centro, il radicamento al suolo e il lavoro sulla corretta postura della colonna vertebrale favoriscono l’accumulo e la corretta circolazione dell’energia vitale in modo di  aiutare così il praticante e la praticante a mantenere e rafforzare la propria salute psico-fisica. 

Conduce il corso Laura Scavuzzo – scuola ITKA

https://www.itkataiji.

com/it/

Corsi:
lunedì  e mercoledì 9,00/10,00 – martedì e giovedì 19,00/20,00
 
Costo mensile 40 euro
Iscrizione annuale 25 euro.
 
 
VINYASA YOGA
 
 
Lo yoga vinyasa é una pratica moderna contraddistinta dalla fluiditá dei movimenti. Il termine Vinyasa Yoga
deriva dall’unione dei due termini sanscriti vi, ovvero “in modo speciale” e nyasa “pozisionare/fare”. Come altri stili di yoga, si basa sull’utilizzo di esercizi di respirazione e sulle posizioni o asana. A differenza di altri
stili piú statici, richiede forza e resistenza muscolare nell’esecuzione delle varie transizioni.
 
 
Conduce il corso Ceren Dogu
Corsi:
lunedì  e mercoledì 18,00/19,00
 
Costo mensile 50 euro
Iscrizione annuale 25 euro.
 
 
 
In collaborazione con:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
LABORATORIO TEATRALE ADULTI E ADULTE
 
Condotto da Daria Castellini
 
L‘attore e l’attrice allena la memoria e affina la capacità di analizzare i testi, impara a conoscere il corpo e il gesto, la voce e la parola e tutte queste tecniche lo portano disciplinare e concretizzare la propria creatività all’interno di una forma. Gli spettacoli e le loro storie abitate da maschere e personaggi sono quelle forme dove noi insieme alle nostre idee e alle nostre fantasie possiamo crescere e vivere.
 
 
Tutti i lunedì dalle 20,00 alle 22,00
oppure i mercoledì 20,00 alle 22,00 con Dario Frasca
Costo 50 euro mensili                       
 
PILATES
lavoro sulla postura
 
Il pilates è un tipo di ginnastica adatta a tutti per incrementare la qualità della struttura e della tonicità muscolare,
aumentare mobilità, elasticità e flessibilità del proprio corpo, migliorare l’equilibrio e la percezione psicocorporea.
Conduce il corso: Serena Zaccaria
 
Corsi:
martedì e giovedì 9,00/10,00 oppure 17,00/18,00
 
Costo 40 euro mensili
Iscrizione 25 euro annuali
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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